Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.2 15 avaliação

Preparo 10min

Total 35min

8 parts

Ingredientes

huile pour le moule
100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
10 g d'huile de coco
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
2 œufs
60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
10 g de cacao en poudre non sucré
1 yaourt au soja non sucré (125 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 22.6 mg

Proteína 5.9 g

Energia 767.9 kJ / 183.8 kcal

Gordura 8.9 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 17.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°35 46 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Crêpe Suzette

35min

Crêpes épaisses à la bière

55min

Crêpes suzette

2h 15min

Crêpes des îles

40min

Crêpe à la compote d'ananas au rhum

45min

Gâteau vapeur au chocolat, crème fouettée

1h 15min

Crêpes fourrées choco-noisette

1h 55min

Tartelettes choco-framboises

55min

Crêpe Belle-Hélène

40min

Samoussas de crêpe, pomme vanille et caramel au beurre salé

1h 30min

Crêpes légères au cacao, poires rôties

35min

Crêpes à la noix de coco

20min

Mostrar tudo