Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Driegangen maaltijd voor twee

Driegangen maaltijd voor twee
5.0 1 avaliação
Preparo 20min
Total 1h 15min
2 porties
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Gekruide broodkruimels
  • broodje
    50 g
    50 g licht oudbakken witbrood
  • teentje knoflook
    1
  • verse koriander
    5 takjes
    5 takjes verse peterselie
Driegangen maaltijd
  • wortel in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • courgettes in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • prei alleen het witte deel, in ringen gesneden
    100 g
  • kipfilet
    500 g
    500 g kalkoenfilet, zonder vel
  • zout
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • verse tijm (opcional)
    2 takjes
  • appel in achten gesneden
    1
    1 peer, in achten gesneden
  • suiker
    1 el
    1 el honing
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • citroenschil
    1
  • uien in helften gesneden
    150 g
  • teentjes knoflook
    2
  • olijfolie
    30 g
  • laurierblad, gedroogd
    1
  • water
    650 g
  • langkorrelige rijst
    120 g
Bechamelsaus
  • melk
    250 g
  • meel
    20 g
  • ongezouten boter
    10 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portie

Proteína 78 g
Energia 4222 kJ / 1010 kcal
Gordura 28 g
Fibra 11.6 g
Hidratos de carbono 109 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Talvez você também goste...

Mostrar tudo
"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.4(19)

30 min

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Brak ocen

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Brak ocen

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Brak ocen

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

1.0(2)

30 min

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

4.8(5)

1 godz.

Rijstschotel met appelen

Rijstschotel met appelen

Brak ocen

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Brak ocen

Omelet Caprese

Omelet Caprese

3.0(1)

30 min

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Brak ocen

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Brak ocen

 Mostrar tudo