Dispositivos e acessórios
Shoty na odporność
Preparo 10min
Total 15min
10 porcji
Ingredientes
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryn (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
3.2 mg
Proteína
1.1 g
Energia
293.2 kJ /
70 kcal
Gordura
0.6 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
0.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NA ZDROWIE!
12 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKoktajl malinowy z pianką
20min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min
Jamajski drink
15min
Cytrusowy cooler
10min
Koncentrat lemoniady
10min
Letni drink Hugo
5min
Truskawkowy Gin Fizz
10min
Drink arbuzowy
15min
Malinowa sangria z bazylią
40min
Napój owsiany z daktylami
20min
Aperol slush
5min
Bezalkoholowe mojito
5min