Rozgrzewający napar grejpfrutowy

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

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Preparo 5min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

2 czerwone grejpfruty obrane, bez białych błonek (albedo), przekrojone na pół (ok. 500 g)
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
500 g wody
1 laska cynamonu przełamana na pół
30 - 40 g miodu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 3 mg

Proteína 1 g

Energia 321 kJ / 77 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 19 g

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