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Cooked Quinoa
TM6

Cooked Quinoa
3.0 (29 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g quinoa
  • 480 g water
  • 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
    ou 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • ½ tsp salt (opcional)
Nutrição
por 1 portion
Energia
769.9 kJ / 184 kcal
Proteína
7.1 g
Hidratos de carbono
32.1 g
Gordura
3.1 g
Gordura saturada
0.4 g
Fibra
3.5 g
Sódio
6.8 mg

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