Panqué de plátano y cocoa
TM6 TM5

Panqué de plátano y cocoa

4.0 (13 avaliações )

Ingredientes

  • mantequilla sin sal, para engrasar
  • harina de trigo, para enharinar
  • 30 g de nuez pecana
  • 350 g de plátano macho maduro, en trozos
  • 130 g de mantequilla sin sal, en pedazos
  • 50 g de azúcar
  • 2 huevos
  • 150 g de harina de trigo
  • 70 g de cocoa en polvo
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • 100 g de leche entera
  • 2 cditas de extracto de vainilla natural
  • 1 plátano, pelado y cortado horizontalmente por la mitad

Nutrição
por 1 rebanada
Energia
928 kJ / 221.8 kcal
Proteína
3.5 g
Hidratos de carbono
28.8 g
Gordura
11.8 g
Gordura saturada
6.2 g
Fibra
3.9 g
Sódio
78.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo