Cream of Lotus

Cream of Lotus

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Preparo 5min

Total 40min

4 porsi

Ingredientes

biji teratai direndam semalaman
250 g
air
750 g
kacang mete, mentah direndam selama 30 menit
50 g
sirop agave
20 - 40 g
garam batu
¼ sdt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsi

Proteína 8 g

Energia 916 kJ / 219 kcal

Gordura 6 g

Fibra 0.7 g

Hidratos de carbono 34 g

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