Dispositivos e acessórios
Batoniki na dobre wyniki
Preparo 15min
Total 3h 30min
12 sztuk
Ingredientes
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
3.3 mg
Proteína
4 g
Energia
694.9 kJ /
166.1 kcal
Gordura
11.2 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
3.6 g
Hidratos de carbono
14.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Zdrowe śniadania do szkoły
21 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCzekoladowe doniczki z malinami
1h 25min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami
2h 30min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1h 10min
Ciasto „gniotek-masło”
5h 15min
Deser z resztek ciasta à la trifle
20min
Batony z musli
50min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno
3h 20min
Batony proteinowe
3h 10min
Galaretki z owocami
1h 35min