Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 avaliações
Preparo 15min
Total 35min
2 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (opcional)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (opcional) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 14 g
Energia 1492 kJ / 357 kcal
Gordura 14 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Çerkez Tavuğu

4.4(124)

1h

Avokadolu Humus

4.2(52)

15min

Muhammara

4.6(123)

10min

Hardallı Patates Salatası

4.6(210)

1h

Zeytinyağlı Fava

4.5(51)

35min

Pastırmalı Humus

4.7(242)

15min

Temaki Sushi

5.0(3)

1h

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2h

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9(11)

30min

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

4.3(12)

3h 25min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

4.0(4)

10min

 Mostrar tudo