Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 avaliação

Preparo 10min

Total 40min

1 bocal

Ingredientes

6 grain de poivre de la Jamaïque
4 grain de poivre noir
½ c. à café de piment séché en flocons
30 g de cassonade
1 c. à café de paprika
½ c. à café de curcuma en poudre
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
100 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche (opcional) pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bocal

Sódio 1438 mg

Proteína 7 g

Energia 2790.7 kJ / 667 kcal

Gordura 13 g

Fibra 17 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 145 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 Receitas
França

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Baguette feuilletée

4h

Crème anglaise Mode Sauce

15min

Crème pâtissière Mode Sauce

15min

Sauce béarnaise Mode Sauce

20min

Pâte à tartiner aux speculoos

10min

Purée d'amande

10min

Curd de clémentine

1h

Boisson végétale à la noisette

12h

Moules au naturel

20min

Boisson végétale à l'amande

12h 15min

Boisson végétale au riz

12h

Sauce choron

20min

Mostrar tudo