Versões compatíveis
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Panini integrali
- 50 g di noci sgusciate
- 350 g di acqua
- 20 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di farina integrale
- 50 g di semi di lino
- 50 g di semi di girasole
- 1 cucchiaino di sale
Crema al formaggio
- 150 g di ricotta fresca
- 50 g di avocado in pezzi
- 20 g di miele
- 30 g di senape
- 150 g di formaggio feta in pezzi
- ½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
- 150 g di carote, pelate e a bastoncini (5 cm)
- 150 g di cetrioli, a bastoncini (5 cm)
- 150 g di peperoni gialli, a bastoncini (5 cm)
- 150 g di peperoni rossi, a bastoncini (5 cm)
- 150 g di sedano, a bastoncini (5 cm)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1889.9 kJ / 451.7 kcal
- Proteína
- 18.7 g
- Hidratos de carbono
- 64.9 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 5.7 g
- Fibra
- 16.8 g
- Sódio
- 423.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoChips croccanti con guacamole
1 godz.
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Nenhuma avaliação
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 min
Cubetti di frittata con broccoli
Nenhuma avaliação
Cornetti al formaggio
Nenhuma avaliação
Barrette di frutta a guscio
Nenhuma avaliação
Matcha Power Ball
40 min
Cracker di farro
2 Std.
Polpettine dolci di semolino
40 min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nenhuma avaliação
Lumachine ai semi di papavero
Nenhuma avaliação