Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g raisins
- 11 Medjool dates, pitted
- 50 g cashew nuts
- 50 g instant rolled oats
- 375 g full cream evaporated milk (approx. 1 can)
- 1 tbsp basil seeds, soaked for 1 hour
- 1 tbsp malva nuts (kembang semangkok), soaked for 1 hour
- 1 tbsp gond katira, soaked for 1 hour
- 1000 g filtered water, cold
- 100 g honey
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 972 kJ / 232 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 12 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Chai tea powder
10 Min
Medicine Ball Tea
20min
Protein Shake
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
All-in celery juice shots
5 min
Turmeric Gingerade
10 Min
Purple Power Smoothie
5 min
Meal Replacement Shake
5 min
Mandarin and Orange Juice
5 min
Strawberry limeade mocktail (Diabetes)
10 Min
Champurrado
20min
Coconut Milk
25min