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Mango-Kurkuma-Smoothie

Mango-Kurkuma-Smoothie
3.9 16 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
4 Gläser
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Ingredientes

  • Orange
    1
  • Limette
    1
  • Mango, reif (ca. 220 g), in Stücken
    1
  • Papaya reif, entkernt, in Stücken
    150 g
  • gelbe Paprika in Stücken
    1
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Leinöl
    1 EL
  • Haferdrink
    300 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 2 g
Energia 574 kJ / 137 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2.8 g
Hidratos de carbono 21 g

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