Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
低脂肉汁炖魔芋
Preparo 10min
Total 30min
2 人份
Ingredientes
-
魔芋丝 或魔芋结200 克
-
老豆腐 切2×2厘米块150 克
-
胡萝卜 切2×2厘米块60 克
-
洋葱 切2厘米块100 克
-
肥牛片 吸干表面水分80 克
-
生抽 选薄盐生抽25 克
-
料酒10 克
-
盐 (约½茶匙）3 克
-
糖5 克
-
水100 克
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Sódio
979 mg
Proteína
16.4 g
Energia
1765.7 kJ /
422 kcal
Gordura
32 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
19.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
三高轻松吃
30 Receitas
China
China
免疫力补给站
21 Receitas
China
China
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
牛肉烩饭配溏心蛋
1h 5min
晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）
Nenhuma avaliação
午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）
Nenhuma avaliação
晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）
Nenhuma avaliação
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
Nenhuma avaliação
糟溜鱼片TM7
Nenhuma avaliação
麻辣串串
40min
白切鸡
Nenhuma avaliação
油面筋塞肉
55min
麻婆豆腐
35min
白蟹豆腐煲
Nenhuma avaliação
番茄肥牛豆腐煲
40min