Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 162 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 69.6 mg

Proteína 2.4 g

Energia 624 kJ / 149.2 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 15 g

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