Kokosowy omlet z białek

Kokosowy omlet z białek

3.7 29 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

4 porcje

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
200 g białek (z 6 jajek)
20 - 30 g cukru kokosowego

20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego, lub białego cukru
300 g wody
owoce np. truskawki, do dekoracji
syrop klonowy do podania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Energia 706.1 kJ / 706.1 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 20.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lody agrestowe

8h 45min

Szybki sorbet cytrynowy

45min

Lody wiśniowo-bananowe

10min

Sorbet z mrożonych owoców

5min

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8h 5min

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5min

Lody truskawkowo-bazyliowe

10min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10min

Lody owocowe

5min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4h 40min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8h 10min

Mostrar tudo