Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Hummus de calabaza asada
Preparo 10min
Total 1h 15min
700 g
Ingredientes
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de semillas de cilantro
-
500 g de calabaza en trozos
-
60 g de aceite de oliva
-
20 g de miel
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
3 dientes de ajo en mitades
-
30 g de zumo de limón
-
120 g de tahini
-
40 g de agua
-
260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Dificuldade
fácil
Nutrição por 700 g
Sódio
3216.1 mg
Proteína
39.6 g
Energia
7512.3 kJ /
1795.5 kcal
Gordura
130.6 g
Fibra
34.2 g
Gordura saturada
17.9 g
Hidratos de carbono
143.3 g
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Para untar - Vol. II
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