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Mexilhões com molho de natas e coentros
Preparo 15min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
-
dentes de alho4
-
vinho branco100 g
-
água200 g
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
-
sal1 c. chá de
-
natas200 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
pimenta1 pitada de
-
coentros só as folhas25 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
32 g
Energia
1820 kJ /
435 kcal
Gordura
29 g
Hidratos de carbono
8 g
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