Dispositivos e acessórios
Makaron z krewetkami i szpinakiem
Preparo 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
1400 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
150 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm półplastry
-
10 - 15 g liści kolendry, świeżych
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
-
70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g rukwi wodnej, tylko liście50 g rukoli (opcional)
-
ser parmezan, tarty do podania
-
pieprz czarny, świeżo mielony do podania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1007.8 mg
Proteína
36.8 g
Energia
3199.8 kJ /
764.3 kcal
Gordura
33.3 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
13 g
Hidratos de carbono
81.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoWegański pad thai z tofu
45min
Makaron jesienny z papryką i kurczakiem
40min
Risotto z krewetkami
45min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1h 30min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Risotto pomarańczowe
45min
Nasi Goreng z kurczakiem
1h 30min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min