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Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
4.4 592 avaliação
Preparo 15min
Total 2h 15min
2 Gläser
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Ingredientes

  • Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
    50 g
  • Wasser
    200 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    40 g
  • Banane reif, in Stücken
    80 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    25 g
  • Ahornsirup
    40 g
  • Zimt
    1 Msp.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Sódio 9 mg
Proteína 5 g
Energia 1046 kJ / 250 kcal
Gordura 11 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 31 g

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