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Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake
4.7 54 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
2 portions
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Ingredientes

  • baby spinach
    1 oz
  • soy milk unsweetened
    12 oz
  • banana in pieces
    4 oz
  • whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
    1 portion
  • peanut butter
    1 oz
  • unsweetened cocoa powder
    1 tbsp
  • hemp seeds
    1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 47 mg
Proteína 26 g
Energia 1335 kJ / 319 kcal
Gordura 11 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 36 g

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