Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 avaliação

Preparo 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Condimente de Crăciun

Condimente de Crăciun

Brak ocen

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50 min

Fructe murate

Fructe murate

Brak ocen

Legume murate

Legume murate

Brak ocen

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Brak ocen

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12 godz. 10 min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 min

Ceapă caramelizată (200 g)

Ceapă caramelizată (200 g)

40 min

Unt de migdale

Unt de migdale

30 min

Paste fierte

Paste fierte

20 min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 godz. 40 min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1 godz. 45 min

Mostrar tudo