Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 56 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

2 Portionen

Ingredientes

Mango reif, in Stücken
250 g
Kurkuma, frisch geschält
20 - 30 g
Hafermilch (siehe Tipp)
350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 3 g

Energia 681 kJ / 161 kcal

Gordura 2 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 30 g

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