Puré de calabaza natural

Name: Puré de calabaza natural
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 porciones
Ingredients: 750 g de agua; 1000 g de pulpa de calabaza de castilla

4.8 59 avaliação

Preparo 10min

Total 1h

4 porciones

Ingredientes

750 g de agua
1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)

1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porciones

Sódio 10 mg

Proteína 19 g

Energia 714 kJ / 170 kcal

Gordura 1 g

Fibra 11 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 Min

Huevos pochados

5.0(1)

15 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.8(5)

8 Std.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Keine Bewertungen

Doraditas de nata

4.5(2)

20 Min

Mango sago

1.4(28)

15 Min

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5.0(4)

30 Min

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4.2(29)

2 Std. 15 Min

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

3.9(61)

5 Std.

Pasta fresca sin gluten

2.4(16)

45 Min

Pan mediterráneo sin gluten

2.0(2)

1 Std. 15 Min

Mostrar tudo