Dispositivos e acessórios
Kinoalı Mercimek Köftesi
Preparo 30min
Total 26h
30 adet
Ingredientes
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (opcional)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 30 adet
Proteína
85 g
Energia
10918 kJ /
2612 kcal
Gordura
104 g
Fibra
61 g
Hidratos de carbono
306 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Glütensiz lezzetler
35 Receitas
Turquia
Turquia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoAvokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15min
Asya Salata
35min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Sicilya Usulü Arançini
3h 50min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nenhuma avaliação
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55min
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1h
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min