Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 25 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 15min

6 adet

Ingredientes

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (opcional) ekmeğin üzeri için
20 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 adet

Sódio 606.7 mg

Proteína 13.3 g

Energia 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Gordura 29.1 g

Fibra 7.3 g

Gordura saturada 11.4 g

Hidratos de carbono 4.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Glütensiz lezzetler 35 Receitas
Turquia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1h 45min

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Buharda Pişmiş Kırmızı Pestolu Rulolar

Nenhuma avaliação

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Nenhuma avaliação

Grissini

2h

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2h 20min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5h

Taze Otlu, Sarımsak ve Soğanlı Ekmek

1h 10min

Sokak Simiti

2h 30min

Domatesli Focaccia

3h

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2h

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2h 30min

Mostrar tudo