Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng

Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng
Nenhuma avaliação
Preparo 15min
Total 40min
2 khẩu phần
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • dầu thực vật để chống dính
  • phô mai Cheddar cắt khối (3 cm)
    30 gam
  • phô mai Mozzarella cắt khối (3 cm)
    30 gam
  • phô mai Parmesan cắt khối (3 cm)
    30 gam
  • nước
    1200 gam
  • mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ: macaroni pasta)
    80 gam
  • bông cải xanh cắt miếng nhỏ
    150 gam
  • bơ nhạt
    10 gam
  • bột mì
    1 thìa canh
  • sữa tươi không đường
    100 gam
  • bột nhục đậu khấu
    1 nhúm
  • bột mù tạt vàng
    ½ thìa cà phê
  • muối biển tùy khẩu vị, lấy dư 2 nhúm muối để dùng
    ½ - 1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen tùy khẩu vị
    ½ - 1 thìa cà phê
  • bột ớt ngọt Paprika
    1 nhúm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 23.7 g
Energia 1851 kJ / 441 kcal
Gordura 21 g
Fibra 4.5 g
Hidratos de carbono 36 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Món chay 10 Receitas
tmde.general.market.vietnam

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Điều xào cần tỏi

4.0(1)

20min

Cải Thìa Baby Xào

Nenhuma avaliação

Đậu Rồng Xào Ớt

4.3(4)

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nenhuma avaliação

Sốt Bolognese Thuần Chay

5.0(1)

50min

Thịt Viên Chay

Nenhuma avaliação

Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Nenhuma avaliação

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Nenhuma avaliação

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

Nenhuma avaliação

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

Nenhuma avaliação

Dhal Nước Cốt Dừa

Nenhuma avaliação

Rau củ hầm đậu mắt đen

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo