Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ
Nenhuma avaliação
Preparo 10min
Total 30min
4 khẩu phần
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • hành lá cắt nhỏ
    1 nhánh
  • cà rốt cắt miếng
    70 gam
  • bí ngòi cắt miếng
    140 gam
  • nước
    400 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • hạt diêm mạch
    50 gam
  • quả cà chua thái hạt lựu
    80 gam
  • dầu ô liu
    2 thìa canh
  • giấm balsamic
    2 thìa canh
  • hạt thì là đen
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu trắng
    1 nhúm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 3 g
Energia 709 kJ / 171 kcal
Gordura 11 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sách nấu ăn cơ bản 158 Receitas
tmde.general.market.vietnam

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Nenhuma avaliação

Thịt Đông

5.0(1)

1h 45min

Cải Thìa Baby Xào

Nenhuma avaliação

Khổ Qua Xào Trứng

2.3(3)

12min

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Nenhuma avaliação

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Nenhuma avaliação

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Nenhuma avaliação

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

Nenhuma avaliação

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Nenhuma avaliação

Sushi Temaki

Nenhuma avaliação

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Nenhuma avaliação

Trứng ác quỷ

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo