Sa-lát diêm mạch với rau củ

Sa-lát diêm mạch với rau củ

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 30min

4 khẩu phần

Ingredientes

hành lá cắt nhỏ
1 nhánh
cà rốt cắt miếng
70 gam
bí ngòi cắt miếng
140 gam
nước
400 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
hạt diêm mạch
50 gam
quả cà chua thái hạt lựu
80 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
giấm balsamic
2 thìa canh
hạt thì là đen
1 thìa cà phê
bột tiêu trắng
1 nhúm

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 3 g

Energia 709 kJ / 171 kcal

Gordura 11 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Sách nấu ăn cơ bản 158 Receitas
tmde.general.market.vietnam

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

No ratings

Súp Gà

No ratings

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 min

Thịt Đông

1 h 45 min

Sốt Hummus

13 h

Khổ Qua Xào Trứng

12 min

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

No ratings

Carpaccio Củ Dền Với Phô Mai Burrata

1 h 25 min

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

No ratings

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10 min

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

No ratings

Sushi Temaki

No ratings

Mostrar tudo