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Napój energetyczny

Napój energetyczny
4.6 350 avaliações
Preparo 10min
Total 10min
6 porcji
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Ingredientes

  • 1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
  • 1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
  • 1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
  • 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 800 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 40 g miodu
  • 1 szczypta soli morskiej (opcional)
  • 20 g kostek lodu (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 262 mg
Proteína 1 g
Energia 248 kJ / 59 kcal
Gordura 0 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 12 g

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