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Quinoasallad med krispiga grönsaker
Preparo 10min
Total 30min
4 portioner
Ingredientes
-
vårlök i bitar1
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morötter i bitar70 g
-
zucchini i bitar140 g
-
vatten400 g
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salt1 ½ tsk
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quinoa50 g
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tomater tärnade80 g
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olivolja2 msk
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balsamvinäger2 msk
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nigellafrön (svartkummin)1 tsk
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malen vitpeppar1 nypa
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
709 kJ /
171 kcal
Gordura
11 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
15 g
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