Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 164 avaliação

Preparo 5min

Total 20min

200 g

Ingredientes

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 3 mg

Proteína 2 g

Energia 84 kJ / 20 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 2 g

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