![Bruschetta de iogurte e tomate Bruschetta de iogurte e tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/984B3D94-62C9-4B94-A308-829ED43A82C4/Derivates/0B2D4ED6-79D0-47F7-80DB-4277411DFC67.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão
- 250 g iogurte natural
- 8 fatias de pão alentejano de véspera
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 250 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g coentros, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- Nutrição
- por 1 doses
- Energia
- 0 kJ / 304 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 47 g
- Gordura
- 8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoSalada 4 estações
15 Min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 Min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Cogumelos à bulhão pato
20 Min
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 Min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Húmus de curgete
15 Min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 Min
Tabule com bulgur
30 min