Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.4 1.5K avaliações

Preparo 15min

Total 3h 30min

24 kawałki

Ingredientes

200 g kaszy jaglanej
wrząca woda do opłukania kaszy
400 g wody
80 - 100 g ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
240 - 250 g mleka kokosowego
200 g wiórków kokosowych
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
70 g mleka

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kawałek

Sódio 7.8 mg

Proteína 2.2 g

Energia 598.6 kJ / 143.1 kcal

Gordura 9 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 7.3 g

Hidratos de carbono 14.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Lody agrestowe

8 Std. 45 Min

Szybki sorbet cytrynowy

45 Min

Lody wiśniowo-bananowe

10 Min

Sorbet z mrożonych owoców

5 Min

Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym

5 Min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

8 Std. 5 Min

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5 Min

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 Min

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 Min

Lody owocowe

5 Min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4 Std. 40 Min

Jogurtowe lody z owocami jagodowymi

8 Std. 10 Min

Mostrar tudo