Dispositivos e acessórios
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
Preparo 15min
Total 1h
10 Portionen
Ingredientes
-
Wasser1000 g
-
rote Linsen100 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Öl20 g
-
Fenchel in Stücken (1 cm)250 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Thymian abgezpft2 Zweige
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 - 2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Tomatenmark10 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
3 g
Energia
240 kJ /
57 kcal
Gordura
2 g
Fibra
2.2 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit mit Thermomix®
61 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPesto mit Walnuss und Ricotta
10min
Mayonnaise mit gebrannten Frühlingszwiebeln
20min
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
35min
Sauce Ungarischer Art
30min
Kürbis-Aprikosen-Chutney
1h
Avocado-Mayonnaise
15min
Paprika-Walnuss-Dip
5min
Tomaten-Ketchup
40min
Buttersauce zu Fleisch oder Fisch
30min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Kichererbsencreme
9h 45min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min