Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 avaliações

Preparo 5min

Total 35min

8 portions

Ingredientes

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 0.6 mg

Proteína 10.6 g

Energia 910.6 kJ / 217.5 kcal

Gordura 0.9 g

Fibra 37.8 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 37.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mode rice cooker 8 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sauce caramel au café

4.7(48)

45min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(55)

12h

Jus de pommes

3.5(31)

20min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(11)

15min

Cuisson des pâtes

4.6(173)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(16)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

4.0(50)

30min

Pâte à tortilla

4.3(44)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.3(51)

50min

Jus d'abricot

4.8(12)

21min

Jus de raisin

4.8(33)

6min

Mostrar tudo