Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Hafermilch; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 162 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

2 Gläser

Ingredientes

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Hafermilch (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Glas

Proteína 13 g

Energia 751 kJ / 179 kcal

Gordura 3 g

Fibra 4.2 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Espresso-Martini

4.5(267)

5min

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

4.5(51)

1h 40min

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

4.7(232)

15min

Kiwi-Likör

4.3(172)

30min

Grapefruit Shrub

5.0(3)

72h

Kirschglühwein

4.8(284)

20min

Elsässer Glühwein

4.3(175)

35min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

4.4(49)

72h

Erdbeer Lassi

4.8(272)

5min

Apple-Pie-Smoothie

4.2(120)

5min

Gin Fizz

4.3(66)

5min

Eierschecken-Likör

4.3(111)

10min

Mostrar tudo