Smoothie

Smoothie

4.9 371 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

4 szklanki

Ingredientes

350 - 450 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
200 - 300 g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)

200 - 300 g wody
50 g kostek lodu
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Sódio 5.7 mg

Proteína 0.9 g

Energia 384.2 kJ / 92 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 23.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

KULINARNE ABC 203 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2h 10min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20min

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2h 30min

Mostrar tudo