Harinas de cereales o de legumbres
TM6 TM5 TM31

Harinas de cereales o de legumbres

4.3 (23 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
    ou 250 g de legumbres secas (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)

Nutrição
por 250 g
Energia
3525 kJ / 842 kcal
Proteína
27.5 g
Hidratos de carbono
203.5 g
Gordura
3.8 g
Gordura saturada
0.8 g
Fibra
29.5 g
Sódio
727.5 mg

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