Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 194 avaliação
Preparo 5min
Total 10min
4 porcje

Ingredientes

  • 20 g siemienia lnianego złotego
  • 200 g wody
  • 5 - 10 g cukru trzcinowego
    5 - 10 g miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 4.8 mg
Proteína 1.5 g
Energia 227.3 kJ / 54.3 kcal
Gordura 1.8 g
Fibra 0.9 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Talvez você também goste...

Mostrar tudo