Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 fresh artichoke hearts, quartered, choke removed (see Tip)
- 3 oz leek, sliced in rounds (½ in.)
- 2 slices lemon, plus extra to serve
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- ⅛ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 60 oz water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)
- 1 oz lemon juice
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 502 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 3 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 9 g
- Sódio
- 291 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoCilantro Lime Jasmine Rice
35 Min
Steamed and Grilled Beets
1 Std. 20 Min
Steamed Rice
25 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Waldorf Salad
15 Min
Lemon Garlic Broccoli
20 Min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40min
Buttermilk Mashed Potatoes
35 Min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 Min
Lemony Green Beans
20 Min
Fermented Red Onions
84h 30min