Dispositivos e acessórios
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Preparo 20min
Total 1h
4 porce
Ingredientes
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (opcional)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
21 g
Energia
2027 kJ /
485 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.95 g
Hidratos de carbono
59 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspirace pro vás
192 Receitas
República Checa
República Checa
Základní kuchařka
189 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoŠpagety all'Amatriciana
30min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Farfalle v italských barvách
30min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15min
Zelenobílé těstoviny
40min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3h
Rýže s plody moře
1h 25min