Dispositivos e acessórios
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Preparo 20min
Total 1h
4 porce
Ingredientes
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (opcional)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porce
Proteína
21 g
Energia
2027 kJ /
485 kcal
Gordura
18 g
Fibra
5.95 g
Hidratos de carbono
59 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Inspirace pro vás
192 Receitas
República Checa
República Checa
Základní kuchařka
189 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTěstoviny s tuňákem
40 Min
Japonská polévka ramen
1 Std. 40 Min
Rýže s lososem a žampióny
45 Min
Mušličky s dýní a slaninou
30 Min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 Min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 Min
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 Min
Farfalle v italských barvách
30 Min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 Min
Zelenobílé těstoviny
40 Min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 Min
Rýže s kuřetem a žampióny
55 Min