Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.9 98 avaliação

Preparo 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingredientes

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opcional) spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaio di zucchero (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 1 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Idee gustose 177 Receitas
Itália

Le mie ricette 198 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12min

Liquore alla camomilla

960h

Liquore al caffè

40min

Sangria al lampone e basilico

40min

Frullato iperproteico banana e datteri

5min

Liquore alla liquirizia

432h

Tisana detox all'arancia e cannella

20min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7min

Smoothie al kiwi e zenzero

10min

Smoothie all'anguria

10min

Smoothie al melone

10min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10min

Mostrar tudo