Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

400 g

Ingredientes

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 4 g

Energia 296 kJ / 71 kcal

Gordura 4 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Setembro 2019 27 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Caipirinha

4.8(305)

10min

Mojito de lima sem álcool

4.3(6)

25min

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(81)

40min

Sangria de frutos tropicais

4.3(19)

10min

Sangria de champanhe e morango

4.8(352)

25min

Granizado de limão

4.9(14)

5min

Smoothie de fruta

4.5(2)

5min

Sangria de pepino

4.6(45)

30min

Sumo de manga e cenoura

4.3(75)

10min

Cacau quente

4.2(51)

10min

Água detox

4.7(3)

35min

Licor de caramelo

4.1(42)

72h

Mostrar tudo