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Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia
4.7 14 avaliação
Preparo 5min
Total 5min
400 g
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Ingredientes

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • mirtilo
    100 g
  • caju
    20 g
No momento de servir
  • bebida de aveia
    250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Proteína 3 g
Energia 369 kJ / 88 kcal
Gordura 1 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 12 g

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