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Aderezo de yoghurt

Aderezo de yoghurt
4.5 17 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
350 gramos
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Ingredientes

  • 200 g de yoghurt natural
  • 2 cucharaditas de mostaza (10 g)
  • 50 g de aceite de girasol
  • 1 ½ cda de jugo de limón (25 g)
  • 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
  • 50 g de jugo de manzana o de otra fruta dulce
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 350 gramos

Proteína 9 g
Energia 2726 kJ / 651 kcal
Gordura 58 g
Fibra 0.2 g
Hidratos de carbono 23 g

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