Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
g d'huile végétale
ou 20 g d'huile d'olive - 400 g de carottes, détaillées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- Nutrição
- por 400 g
- Energia
- 1293 kJ / 309 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 14.4 g
- Sódio
- 240 mg
Receitas alternativas
Mostrar tudoCrème d'amande
10 min
Cuisson du quinoa
30 min
Cuisson du boulgour moyen
35 min
Pâte feuilletée sans gluten
15 min
Chou-fleur vapeur
20 min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 min
Brocoli vapeur (250 g)
15 min
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Cuisson du riz basmati
35 min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 min