Quiche saumon, épinards, feta

Quiche saumon, épinards, feta

4.6 78 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

6 morceaux

Ingredientes

un peu de beurre pour beurrer
1 pâte brisée faite maison
un peu de farine pour le plan de travail
20 g de beurre demi-sel
400 g de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition
2 œufs
30 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de filet de saumon, sans la peau coupé en dés
100 g de feta coupée en cubes
10 - 15 g pignon de pin pour décorer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 16.5 g

Energia 1575.7 kJ / 377.7 kcal

Gordura 26 g

Fibra 2.7 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Simplement. Fait. Maison. 204 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Focaccia aux oignons

2h 20min

Croissants au jambon

35min

Pain plissé margherita

3h 15min

Focaccia aux tomates cerises

2h

Pizza Margherita

2h 10min

Pizza Margherita

2h 10min

Calzone

2h 50min

Pizza napolitaine

9h

Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester

45min

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

Nenhuma avaliação

Chapatis

1h

Focaccia aux pommes de terre

2h 50min

Mostrar tudo