Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Čokoládové trojhránky s lesními plody

Čokoládové trojhránky s lesními plody
5.0 8 avaliações
Preparo 25min
Total 50min
54 kusů
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
    70 gramů malin
  • 125 gramů horké vody
  • 260 gramů kešu ořechů
  • 60 gramů vlašských ořechů, na půlky
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 70 gramů strouhaného kokosu
  • 70 gramů sušených brusinek
  • 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa) na kousky
  • 1 čajová lžička kokosového oleje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 2 g
Energia 291 kJ / 70 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Perníčky

4.8(392)

1h 45min

Fialkový sirup

4.7(7)

2h 30min

Vláčné čokoládové bábovičky

4.8(5)

50min

Vanilková zmrzlina

4.7(20)

12h

Ovesné bochánky s čokoládou

4.5(12)

25min

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4.0(3)

4h 20min

Čokoládové košíčky s arašídovým máslem

4.8(31)

1h 10min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.7(10)

40min

Zabaione

5.0(3)

15min

Rebarborový crumble s ovesnými vločkami

4.9(39)

55min

Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta

5.0(1)

2h

Rychlý jahodový dezert

4.7(10)

5min

 Mostrar tudo