Dispositivos e acessórios
Dorer 250 g de poulet en lanières
Preparo 5min
Total 15min
250 g
Ingredientes
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
20 g d'oignon jaune1 gousse d'ail
-
250 g de filets de poulet, sans peau, coupés en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchés avec du papier absorbant250 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchées avec du papier absorbant
Dificuldade
fácil
Nutrição por 250 g
Sódio
490.5 mg
Proteína
35.9 g
Energia
2043.3 kJ /
488.4 kcal
Gordura
40 g
Fibra
0.1 g
Gordura saturada
8.4 g
Hidratos de carbono
1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cuisson haute t° - basiques terre-mer
19 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSauce caramel au café
45min
Crème anglaise Mode Sauce
15min
Sauce béarnaise Mode Sauce
20min
Curd à la framboise
15min
Crème à napper
15min
Cornichons pour Burger
2h 10min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Jus de pommes
20min
Chantilly
5min
Pickles d'oignons jaunes et rouges
15min
Cuisson des pâtes
20min
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45min