Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 111 avaliação

Preparo 5min

Total 25min

4 porce

Ingredientes

50 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
25 gramů másla
450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
1 špetka pepře černého, mletého
2 špetky soli
200 gramů zakysané smetany

200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 4.6 g

Energia 646 kJ / 154 kcal

Gordura 13.1 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 3.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Výběr porcí 244 Receitas
República Checa

Základní kuchařka 189 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Moravské zelí

Moravské zelí

25min

Houskové knedlíky

Houskové knedlíky

50min

Gratinované brambory

Gratinované brambory

1h 15min

Špekové knedlíky

Špekové knedlíky

50min

Pizza rolky

Pizza rolky

1h 45min

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50min

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60h 30min

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45min

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min

Pečené fazole

Pečené fazole

1h 25min

Mostrar tudo