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Dušený špenát

Dušený špenát
4.3 131 avaliações
Preparo 5min
Total 25min
4 porce
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Ingredientes

  • 50 gramů cibule napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany
    200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 4.6 g
Energia 646 kJ / 154 kcal
Gordura 13.1 g
Fibra 2.6 g
Hidratos de carbono 3.8 g

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